Tiene el dorso verdoso y las partes inferiores claras. Las alas son oscuras con una franja blanca. El píleo tiene tres bandas: dos negras que flanquean a otra naranja si son machos, o amarilla, si son hembras.
Se alimenta de insectos.
Ambos sexos construyen un complicado nido de telas de araña, musgo y plumas, suspendido por asas, normalmente en coníferas. Pone de 7 a 10 huevos de blancos a ante pálido, moteados de pardo, de abril a junio, que incuba la hembra durante unos 15 días. Los pollos, alimentados por ambos padres, abandonan el nido a los 18 días.
Para vivir prefiere bosques fríos y húmedos de montaña. En época de cría utiliza bosques de coníferas (pinares, sabinares) y caducifolios (encinares, quejigares) y en invierno ocupa bosques de repoblación, encinares o sotos.